"Секреты спокойствия «ленивой мамы»" kitabından sitat
Поэтому я рекомендую вам несколько раз в день в произвольный момент времени задавать себе вопрос: «А что я сейчас чувствую?» Можно наклеить цветные стикерынапоминалки в тех местах квартиры, где они часто будут попадаться на глаза. Увидели такой стикер, поставили жизнедеятельность на секундную паузу, спросили себя: «А что я сейчас чувствую?» Включили режим осознания, рассказали себе о своем состоянии в настоящий момент. Так формируется новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и э
7,27 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
31 avqust 2017Yazılma tarixi:
2017Həcm:
215 səh. 59 illustrasiyalarISBN:
978-5-699-99174-7Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Ленивая мама"
