«Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства» kitabından sitatlar

Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков.

Ваше настроение меняется из-за

Беспокойство бывает продуктивным и непродуктивным.

Всякий раз, когда чувствуете, что настроение меняется, что начинаете тревожиться, попробуйте вспомнить, о чем думали перед этим.

4,5
121 qiymət
10,53 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
15 iyul 2020
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
105 səh. 9 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9614-3834-5
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı: