10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,60 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов
Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов
müəllif
Цултрим Аллионе
Seriyaya daxildir «Дух нового времени. Книги от духовных наставников современности»
4,8
10 qiymət
1
15,92 ₼
Kitab haqqında
Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом?
Книга «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных моделей поведения. Распознав своих демонов, придав им форму, а затем накормив их, вы сможете освободиться от битвы.
Буддийская практика «чод» предназначена для того, чтобы высвободить скрытый страх и принять его, напрямую столкнувшись с неприятными или пугающими переживаниями. Автор превращает древний ритуал в простую практику психологической самопомощи.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Digər versiyalar
1 kitab 15,62 ₼
Rəylər, 1 rəy1
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
Много словесной воды ! Книгу можно сократить раза в 4, ничего не потеряв от этого. Сама практика адаптирована и доработана автором ; искомая медитация Чод сложная и глубоко религиозная. Вариация Аллионе, очевидно, опирается на шестишаговый рефрейминг
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Цултрима Аллионе «Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.