"Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью" kitabından sitat

Когда вы едите много углеводов, вы заставляете непрерывно работать инсулиновые насосы и одновременно значительно ограничиваете (если не полностью прекращаете) сжигание жиров. Большое количество углеводов вызывает привыкание. И даже если вы израсходуете всю глюкозу, высокая концентрация инсулина не позволит использовать жир в качестве топлива.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
06 avqust 2014
Tərcümə tarixi:
2022
Yazılma tarixi:
2018
Həcm:
454 səh. 24 illustrasiyalar
ISBN:
9785001460534
Yükləmə formatı: