«ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни» kitabının rəyləri, 1 rəy

Рекомендую «ОКР под контролем» всем, кто ищет пути к ясности и гармонии в жизни, а также тем, кто хочет лучше понять этот сложный процесс.


Особо приятно, что автор делится историями успеха других людей, что вдохновляет и дает надежду на улучшение.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Джеффри Шварц
Mətn, audio format mövcuddur
1
rəy
1
sitat
9,12 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
19 fevral 2025
Tərcümə tarixi:
2025
Yazılma tarixi:
2016
Həcm:
311 səh. 2 illustrasiyalar
ISBN:
9785002500611
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq
Seriyaya daxildir "МИФ Психология"
Seriyanın bütün kitabları
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla oxuyurlar

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 12 qiymətləndirmə əsasında
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри Шварц
Audio
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен и др.
Mətn
Orta reytinq 4,2, 9 qiymətləndirmə əsasında
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 29 qiymətləndirmə əsasında
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 109 qiymətləndirmə əsasında
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,4, 18 qiymətləndirmə əsasında
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 48 qiymətləndirmə əsasında
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Mətn
Orta reytinq 4,4, 44 qiymətləndirmə əsasında
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 14 qiymətləndirmə əsasında
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём Барышев
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında