10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,17 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости
Həcm 301 səhifə
2021 il
Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости
müəllif
Итан Кросс
Seriyaya daxildir «МИФ Саморазвитие»
11,65 ₼
Kitab haqqında
В своей новой книге Итан Кросс, мировой эксперт в области психологии и нейробиологии, делится уникальными методами эмоционального переключения, которые помогут вам научиться управлять своими реакциями в стрессовых ситуациях. С помощью простых, но научно обоснованных техник вы сможете не подавлять свои чувства, а трансформировать их в ресурс, становясь устойчивее и эффективнее.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Я рассматриваю эмоциональную жизнь как бесценный инструмент, произведение искусства, способное продемонстрировать что-то почти божественное. Она подобна скрипке Страдивари.
Kitab Итана Кросс «Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
23 mart 2026Tərcümə tarixi:
2026Yazılma tarixi:
2021Həcm:
301 səh. 3 illustrasiyalarISBN:
9785002508266Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)