«Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом» kitabından sitatlar
Часто, если человек не осознает свои мысли, эмоции, телесные процессы и ощущения, он может даже не замечать, что его система угрозы постоянно активирована.
Поэтому одна из важных областей работы со стрессом – это работа с мыслями, идеями, убеждениями, фантазиями и т. д. В
Я толстая и некрасивая. • Ну как же мне похудеть? • Это невыносимо, я так больше не могу!
Mətn, audio format mövcuddur
6,90 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
15 may 2021Yazılma tarixi:
2021Həcm:
185 səh. 42 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-113993-3Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой"
