Основной контент книги Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране

Həcm 189 səhifə

2024 il

16+

Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране

4,6
46 qiymət
7,83 ₼

Kitab haqqında

Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите обеспечить будущее своих детей, эмиграция – невероятная по масштабу перемена и непростое испытание. Опытный психолог Евгения Петрова делится практическими советами, помогающими приспособиться к новой жизни. От первых недель в стране до глубокой интеграции, от разочарования до обретения новой идентичности в бикультурной гармонии, автор отвечает на самые распространенные вопросы и помогает сделать ваш опыт психологически комфортным. Читатель узнает, как превратить эмиграцию в путь к самопознанию и личностному росту, обретя в итоге новое «я» в многообразии мировой культуры.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Oxşar kitablar

Bütün rəyləri gör
Такое стоит читать слегка заблаговременно (но это не точно)

Даже не знаю, что написать про книгу... Если говорить про какой-то ознакомительный момент, то она хороша. Как минимум обращает внимание на некоторые подводные камни процесса эмиграции (и я сейчас не про легализацию и прочие "документальные" моменты). Усталость, неопределённость, социальная изоляция, тревога и прочее и прочее. Эмиграция тяжёлый и болезненный процесс, и не каждый изначально об этом знает и, вообще, задумывается о подобном. А все же стоит... Притом ещё до переезда в другую страну. (Все же легче справляться с трудностями, когда они не в виде каких-нибудь сюрпризов.)

И в книге есть советы о том, как бороться с подобными вещами, как заново найти себя, собрать по частям и начать двигаться дальше. Не сдаться, не влипнуть в какую-нибудь клиническую депрессию и тому подобное. И, честно говоря, не могу сказать, что автор открыла какую то Америку, все это, в общем то, на поверхности. И все же, все же... считаю книгу полезной и любопытной. Вцелом.

Однако, в моем случае, она не оказалась, скажем так, своевременной. Большинство неприятных моментов или пройдены, или в процессе преодоления (или задавили нифик =)). И да, часть из них были офигеть какой неожиданностью, чего уж. Но при всём при этом, я прочла книгу с интересом (в особенности главы, которые лучше всего мне подходят).

Кстати о структуре, её именно так и можно читать: выбирая только актуальное для себя.

В общем, я оценила книгу довольно высоко. Однако, каких то глубоких исследований и методов от нее не стоит ждать, все довольно поверхностно (как мне показалось). Она скорее для ознакомления с... психологией эмиграции.

Livelib rəyi.

Хорошая книга, ее полезно почитать, и когда только формируется еще мечта об эмиграции. И когда сталкиваешься с трудностями - чувствуешь себя не одиноко, читая ее, понимаешь. Ее можно использовать как самотренинг, делая практические упражнения.

Мне она досталась на третьем году эмиграции, многое уже и правда пройдено, как писали в отзывах выше, поэтому книга помогла подсчитать свои новые суперсилы и посмотреть на пройденный путь с восхищением и признанием своих усилий.


В книге много интересных систем и прикладных научных классификаций подходов к проблеме эмиграции. Это здорово расширяет кругозор и как будто дает больше свободы и выбора как смотреть на вещи.

Хорошая книга, думаю, еще раз к ней вернусь, когда придет время

Читала 2 года назад и освежила. Классные вопросы для осмысления себя.


Книга вдохновила меня рисовать на тему психологии эмиграции

Вроде ничего принципиально нового, но подсвечивает моменты, обращает внимание на нюансы, предлагает задуматься и посмотреть на многие вопросы с новой стороны. Рекомендую

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Чем лучше мы знаем и принимаем себя, тем проще нам построить комфортный для себя мир.

Если вы устали от интеллектуальной работы , постарайтесь найти время для скуки и простых однообразных занятий.

Мечтать! Способность мечтать – важная часть нашей жизни, ведь, с одной стороны, это очень приятно, а с другой – показатель того, что мы хотим двигаться дальше, у нас есть желания, цели, планы. Это можно делать тогда, когда мы

Одна из наиболее распространенных теорий, которая описывает опыт эмиграции, – это теория U-кривой.

Шаг 5: признать эмоцию и разрешить себе ее чувствовать

Книга Евгении Петровой «Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
18 mart 2024
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
189 səh. 32 illustrasiyalar
ISBN:
9785961496567
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı: