"Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться" kitabından sitat
«You can’t stop the waves, but you can learn to surf» – мы не можем остановить волны, но мы можем «оседлать» их. Это знаменитая цитата Джона Кабат-Зинна, биолога, профессора медицины Массачусетского университета и человека, открывшего западному миру осознанность, или mindfulness. Давайте разберемся с этой прекрасной метафорой. Как вы уже догадались, волны – это эмоции.
5,29 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
19 dekabr 2022Yazılma tarixi:
2022Həcm:
93 səh. 6 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-178680-9Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Top expert. Практичные книги для работы над собой"
