Основной контент книги Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Həcm 257 səhifə

2023 il

12+

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

4,6
15 qiymət
livelib16
3,6
12 qiymət
7,28 ₼

Kitab haqqında

Остановите старение уже сегодня!

Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!

Почему это работает?

– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.

– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.

– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.

– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.

– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.

– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.

Результат в течение трех месяцев:

• Разглаживание морщин и улучшение качества кожи.

• Восстановление энергии и выносливости.

• Укрепление иммунитета и когнитивных функций.

Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок

Oxşar kitablar

Bütün rəyləri gör

Много интересного. Научно обоснованные данные. Советую к прочтению.

Много интересного. Научно обоснованные данные. Советую к прочтению.

Много интересного. Научно обоснованные данные. Советую к прочтению.

Много интересного. Научно обоснованные данные. Советую к прочтению.

Много интересного. Научно обоснованные данные. Советую к прочтению.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Если лечить каждый симптом как отдельное заболевание и назначать множество препаратов (лекарства для мочевого пузыря, от слабоумия, запоров, стимуляторы аппетита, антидепрессанты, снотворное и т. д.), то это создаст бесконечный замкнутый круг побочных эффектов, которые будут компенсироваться еще бÓльшим количеством лекарств.

отношение к  старению может также

Предположим, что человек с обычными генами в молодости много курил, питался в основном обработанными продуктами, вызывающими резкие колебания уровня сахара в  крови, а во взрослом возрасте ведет малоподвижный образ жизни. В результате чрезмер

Книга Хевона Чон «Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 sentyabr 2025
Tərcümə tarixi:
2025
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
257 səh. 46 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-231113-0
Tərcüməçi:
Ю. Кошелева
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı: