Əvvəlcə populyarlar
Книга попалась чисто случайно. Решила прочитать, подумала страниц немного, осилю за раз. А книга оказалась довольно жизненной, душевной и было над чем подумать.
Проблема лишнего веса, актуальна для многих. Согласна с автором: «Прогулка – идеальное начало любой активности. 10, 20 или 30 минут в день – мелочь? Нет. Именно с этой мелочи и начинается путь. Каждый день по 30 минут – это намного больше, чем каждый день по 0 минут.»
Но мы почему-то ищем причины и этого не делать.
zluka,
Добрый день, большое спасибо за обратную связь!)
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Mətn, audio format mövcuddur
1
2,97 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
17 iyul 2025Yazılma tarixi:
2025Həcm:
50 səh. 1 illustrasiyaMüəllif hüququ sahibi:
Автор
«Мафия переедания. Почему диеты, запреты и самокритика ведут к срывам и что помогает выйти из этого круга» kitabının rəyləri, 1 rəy