«Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса» kitabının rəyləri, 3 rəylər

Много помогающих методов и приемов от тревоги, панич. атак , бессонницы и проч. Приемы иногда неожиданные, но действенные. Применять надо , чтобы жить стало легче, а иначе..))

Книга супер! Как и все книги этого автора ! Если все применять, а не только бегло прочитать, то результат не застанет себя ждать ))

Интересное издание про актуальные проблемы,с которыми сталкивается каждый человек в современном мире.А главное,есть практики и упражнения,которые помогут действовать в верном направлении

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
13 yanvar 2022
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
318 səh. 81 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-147414-0
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Orta reytinq 4,6, 9 qiymətləndirmə əsasında