«Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх», Мэттью Бун oxşar kitablar

Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верхЭмма ЛауэрМарина Кедрова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
8,68 ₼
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг və bДиана Максимова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
9,56 ₼
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисА. Кияновская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
11,26 ₼
О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для переменАда КалхунИрина Кикина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
12,75 ₼
Танец гнева. Как управлять негативной энергиейХариет ЛернерАнна Малышева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
12,75 ₼
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизньРоберт ДжекманНаталия Камакина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 29 оценок
11,26 ₼
Невроз отложенной жизни и другие истории…Елена Мартынова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
3,17 ₼
Психологическая травма: путь к самоисцелениюСара ВудхаусО. Ю. Чекчурина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
6,36 ₼
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли və bТ. В. Иссмаил tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
25,54 ₼
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияРобин Д. Уолсер və bКим Брейтбург tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
9,56 ₼
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкКсения Чайковская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
9,56 ₼
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерЮ. Графова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
9,34 ₼
Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умомКристель ПетиколленНаталия Колесова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 68 оценок
13,39 ₼
Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапииЛаура Петтено və bНаталия Катилевская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
6,39 ₼
Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовьЕкатерина Оксанен
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
8,92 ₼
Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важноРасс Хэррис və bИрина Вышеславцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
7,43 ₼
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес və bА. Сапова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
10,20 ₼
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи
Шеннон Уилтси Стирман və b
А. И. Ларин tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
9,56 ₼
Отпусти внутреннего критика: Отношусь к себе с добротой, пониманием и состраданиемДайана ХиллДиана Максимова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
8,49 ₼
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радостьРэйчел Мэйси СтэффордСаша Кучина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
10,20 ₼
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессииЭдвард УоткинсВ. Денисова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
9,56 ₼
Тень как ресурсАлександр Савкин və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 149 оценок
9,56 ₼
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберА. С. Федотова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
10,62 ₼
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноТери Аболевич və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
10,62 ₼