Həcm 80 səhifə
2025 il
Отложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить. Борьба с прокрастинацией
Kitab haqqında
Вы постоянно откладываете жизнь на «понедельник»?
Эта книга — практическое руководство, которое поможет понять причины прокрастинации и вернуть себе контроль над временем. Вы получите рабочие инструменты, чтобы начать действовать без страха и откладывания, находить время для себя и близких, получая радость от самого процесса. Хватит ждать — ваш понедельник наступает сегодня.
Очень полезная конструктивная книга, очень понравилась!
kiramiller707, спасибо. Для автора это лучшие слова.
Спасибо автору за то что он даёт реальные инструменты для устранения прокрастинации. простыми, доступными словами объясняет механизмы психики и способы без борьбы, но с желанием сделать свою жизнь лучше. Лучше- здесь и сейчас.
Прямо про меня. Вечно жил по принципу «вот с понедельника начну», «вот когда деньги появятся», «вот когда время будет». А жизнь тем временем проходила мимо.
Автор не читает морали, а просто открывает глаза. Он на простых примерах показывает, как мы сами создаём себе эти «понедельники» и как из-за этого прозябаем в вечном ожидании.
После прочтения как будто пелена упала с глаз. Перестал откладывать мелкие, но важные дела, наконец-то записался в спортзал и начал ремонт, который годами откладывал. Книга не даёт волшебных таблеток, но зато даёт чёткий и простой пинок, чтобы перестать ждать и начать жить прямо сейчас. Очень рекомендую, если понимаете, что постоянно живёте «на потом».
Rəylər, 3 rəylər3