Основной контент книги Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
Həcm 120 səhifə
2025 il
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
müəllif
Кай Вектор
1 reytinq
4,18 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,42 ₼ əldə edin.
Kitab haqqında
Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратить тревогу в топливо и включить состояние полного погружения за 5 минут. Результат вместо рассуждений. Проверенные методы из нейронауки и экстремальной психологии, обожжённые практикой. Вы начнёте действовать с первой страницы. Хватит ждать. Возьмите контроль над своим вниманием. Откройте книгу. Первая глава бьёт сразу. Вы готовы принять удар?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.