10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,02 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Поведение в кризисных ситуациях. Как помочь себе и другим по реально работающим методикам кризисных психологов
Mətn
Həcm 16 səhifə
Поведение в кризисных ситуациях. Как помочь себе и другим по реально работающим методикам кризисных психологов
müəllif
Константин Дыкин
0,14 ₼
Kitab haqqında
Нормальный человек стремится жить в мире и спокойствии и поддерживать стабильность своей жизни. И значительное количество людей, привыкших к стабильной жизни, в моменты быстрых и больших перемен, таких, как ДТП, война, глобальный финансовый кризис, потеря близкого человека и так далее — проживают состояние жесточайшего стресса. Эта мини-книга о том, как самому прийти в норму в кризисных ситуациях и о том, как поддержать других в этих ситуациях, если вы помогающий практик или оказались рядом…
Janr və etiketlər
Əvvəlcə populyarlar
Хорошая методичка-памятка о том, что делать в первую очередь, в тяжелые минуты для человека, как можно помочь и себе и другим людям. Очень полезная информация, уверена, что многие люди и хотели бы помочь в тяжелых ситуациях другим, но не знают как и поэтому либо бездействуют, либо делают или говорят, то что ухудшает состояние пострадавшего.
Написано понятно, без воды, легко запоминается.
Автор понятно и доступно объясняет как пережить кризисные состояния, даже не имея психологического образования.Как карманная методичка- очень даже не плохо ?
Спасибо большое за книгу. Она должна быть настольной. У каждого человека. И у человека должно быть понимание: что делать, если такое с тобой или с близким человеком случилось, как выйти из этой ситуации. Счастье будет, если рядом окажется знающий человек!!! А вообще то этому надо учить в школе каждого. Правда, объяснять попроще...
Вольная, краткая выжимка из кем то написанного. К психологии и психотерапии не имеет отношения.Но образ синхронизации понравился.
огромное спасибо автору. благодаря этой мини книге я поняла, что происходило со мной на самом деле... и какая же я молодец, что справилась с белой сама - один на один, сражаясь с жестоким миром
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Таким образом, у человека, исходя из выстроенной им картины окружающего мира и своего места в ней, создаются ожидания, предполагаются конкретные результаты и ситуации, к котором он может прийти, если строит свой путь и идет по карте, по внутренней картине окружающего мира. Мудрые говорят: «Карта – еще не есть реальность!!!».
тревогу о будущем; – непонимание, что нужно делать срочно, прямо сейчас; – одновременно с непониманием – сильнейшее стремление немедленно что-то сделать прямо сейчас; – обострение телесных хронических недомоганий; – эпизодическое или постоянное ощущение боли в разных частях тела; – скачкообразное изменение артериального давления; – сильный тремор рук или ног или и рук и ног вместе; – учащенное сердцебиение; – другие индивидуально обусловленные чувства и ощущения.
Kitab Константина Дыкина «Поведение в кризисных ситуациях. Как помочь себе и другим по реально работающим методикам кризисных психологов» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 15 rəylər15