80 веганских рецептов

Name: 80 веганских рецептов
Price: 7.9 AZN
Availability: InStock
Rating: 4.5 (9 reviews)
Author: Мурат Каде
ISBN: 9785005306449

müəllif

Мурат Каде

Mətn

4,5

9 qiymət

5,0

2 qiymət

rəy

sitat

Kitab rus dilində

7,90 ₼

Kitab haqqında

В этой книге вы найдете 80 простых, полезных и очень вкусных веганских рецептов из доступных продуктов.

Все блюда рассчитаны не только по калориям и БЖУ, но и по 40 важнейшим нутриентам (витаминам, минералам, Омега-жирам).

Расчеты проведены по уникальной авторской методике, которая учитывает изменение веса и химического состава продуктов при термической обработке. Теперь вы точно знаете, сколько реальной пользы остается на вашей тарелке после готовки.