Replacing bad habits with skill development. Without willpower, suffering, or visiting a specialist

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

This booklet describes a safe step-by-step guide to eliminating common bad habits and destructive addictions. The method works at home without willpower, diets, suffering, or visiting a specialist. Bad habits are replaced with useful skills through the simplest children’s meditation. The entire therapy takes 10—15 minutes a day, for 175 sober days.