"Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего" kitabından sitat
практики вроде йоги и медитаций, которые помогают заострить внимание на моменте в настоящем, особенно помогают при подобной реструктуризации мозга. При формировании новых нейронных связей мы можем освободиться от своих стандартных установок и жить куда более активно и осознанно.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
18+Litresdə buraxılış tarixi:
01 iyun 2022Tərcümə tarixi:
2022Yazılma tarixi:
2021Həcm:
351 səh. 3 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-167807-4Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Психологический бестселлер (Эксмо)"