"Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе" kitabından sitat
Прежде чем поддаться искушению, подождите 10 минут. Если вам нестерпимо хочется выпить очередную чашку кофе, выкурить еще одну сигарету или побродить по интернету, выждите 10 минут. Это поможет укрепить силу воли, а запретный плод уже не будет казаться таким заманчивым и утратит свою привлекательность.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
18 iyul 2022Tərcümə tarixi:
2022Yazılma tarixi:
2021Həcm:
174 səh. 107 illustrasiyalarISBN:
9785961481143Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина ДиджиталSeriyaya daxildir "Альпина. Бестселлер (Психология)"