Kitabı oxu: «Саммари книги Томаса Чаморро-Премузика «Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения»», səhifə 2

Примером ошибки человеческого мышления может быть и склонность к лести в свой адрес. Люди часто приписывают себе результаты «выше среднего», то есть выше, чем у среднестатистического человека. При этом было выяснено, что знание о когнитивных искажениях не исключают подверженности им.

Еще одним распространенным примером может служить ошибка, называемая «склонностью к оптимизму», означающая, что люди недооценивают вероятность плохих событий и переоценивают вероятность хороших. Этот феномен делает нас неспособными адекватно прогнозировать будущее и, соответственно, не дает возможности к нему подготовиться.

Неведение, так же, как и чрезмерная уверенность, может быть полезно лишь в краткосрочной перспективе. Исследование, проведенное психологом Рэндаллом Колвином, показывает, что люди, слишком высоко оценивающие себя, выглядят высокомерными и заносчивыми в общении, что вредит социальной компетенции.

Еще одно исследование, проведенное психологом доктором Паулюсом, показало, что завышенная самооценка ведет, в первую очередь, к самообману. Эта проблема является острой для большинства политиков, так как они более подвержены нарциссизму, чем обычные люди.

Всю взаимосвязь между знаниями и самоуверенностью можно представить в виде цикла «Уверенность – компетентность». Этот цикл показывает, что собственная оценка дает стимул для роста компетентности и ее демонстрации, что оказывает влияние на репутацию человека. Таким образом, компетентность оценивается окружающими и повышает самооценку.

Механизм самосовершенствования скорее запустится при заниженной самооценке или даже в случае депрессии. Депрессия позволяет более эффективно справляться с проблемами и трудными ситуациями. Так что это хорошая стартовая площадка для саморазвития.