10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,18 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Mətn, audio format mövcuddur
mətnHəcm 15 səhifələri
2024 il
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
müəllif
müəllif kollektivi
Seriyaya daxildir «CrossReads: Искусство быть счастливой»
1,74 ₼
Kitab haqqında
Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с социальной тревожностью в кратком изложении книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Seriyaya daxildir "CrossReads: Искусство быть счастливой"
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitab Коллектива авторов «Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
30 noyabr 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
15 səh. 1 illustrasiyaISBN:
978-5-04-187416-2Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
CrossReads
