10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,37 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Həcm 15 səhifə
2024 il
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
müəllif
müəllif kollektivi
Seriyaya daxildir «CrossReads: Искусство быть счастливой»
1 reytinq
1
3,65 ₼
Kitab haqqında
Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с социальной тревожностью в кратком изложении книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Əvvəlcə populyarlar
краткое руководство, основные выдержки и инструкция
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Книга Коллектива авторов «Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
30 noyabr 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
15 səh. 1 illustrasiyaISBN:
978-5-04-187416-2Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
CrossReads
Rəylər, 1 rəy1