Как установить границы без крика, унижения и физических наказаний — и при этом не превратить воспитание во вседозволенность? Эта книга предлагает практическую систему для родителей детей примерно от 1 до 7 лет: понятные правила, естественные и логические последствия, короткое твёрдое «нет», помощь во время истерики и способы учить ребёнка говорить о злости, грусти и страхе словами. Отдельное внимание уделено восстановлению контакта после родительского срыва и формированию «эмоционального чемоданчика» — простых навыков саморегуляции, которые можно тренировать дома. Текст переработан с опорой на современные рекомендации по позитивной дисциплине и исследования эмоциональной регуляции.