"Победи депрессию прежде, чем она победит тебя" kitabından sitat
Преобладающий негатив выражается в предвзятости суждений. В когнитивной терапии мы называем это автоматическими мыслями. Такие мысли приходят на ум совершенно спонтанно и кажутся весьма убедительными и правдивыми. Взгляните на табл. 2.1: не кажутся ли вам знакомыми какие-то из этих предвзятых суждений?
Digər Sitatlar
7,86 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
04 sentyabr 2019Tərcümə tarixi:
2020Yazılma tarixi:
2011Həcm:
325 səh. 42 illustrasiyalarISBN:
978-5-4461-1381-1Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Питер (Айлиб)Seriyaya daxildir "Сам себе психолог (Питер)"
