«Голодание без страданий. Cжигайте жир, лечите воспаления и питайтесь так, как было задумано природой. Дэйв Эспри. Саммари» kitabının rəyləri, 1 rəy

Буду пробовать. Про интервальное голодание знаю, раньше практиковала, но плохо получалось. Добавлю витамины, как рекомендут.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
13 yanvar 2026
Yazılma tarixi:
2026
Həcm:
19 səh. 3 illustrasiyalar
Müəllif hüququ sahibi:
Смарт Ридинг
Yükləmə formatı: