10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,15 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Антистресс. Настроение здоровья
Mətn
Kitabın müddəti 131 səhifə
2019 il
Антистресс. Настроение здоровья
müəllif
Светлана Баранова
Seriyaya daxildir «Основы здорового образа жизни»
1,47 ₼
Kitab haqqında
Книга является учебным пособием для преподавателей здоровьесберегающнх технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров психофизического совершенствования. Издание включает в себя простые методы и приёмы для быстрого восстановления тела и психики: настройки на позитивные эмоциональные состояния, звукодвигательную гимнастику, арома- и цветотерапию. эмоционально-волевую релаксацию, спонтанные танцы и пр. 4-е издание, доработанное и дополненное.
Janr və etiketlər
Seriyaya daxildir "Основы здорового образа жизни"
Əvvəlcə populyarlar
Чудесная книга. Даёт полезную информацию. Само прочтение уже оздаравливает. Заставляет задуматься над возможностями человеческого организма и психики.
В книге в очень доступной форме объясняется природа возникновения стресса, дистресса, психоэмоциональных состояний, объясняется и обосновывается роль нашего воображения, умения сонастраиваться с природой, даются простые и действенные способы и методы создания позитивного восприятия, которое имеет большое значение для нашего здоровья.
Рекомендую всем для прочтения. Особенно в наше непростое время! Многое помогает увидеть по новому, пересмотреть свою жизнь и деятельность!
Книга очень заинтересовала. Понравился обоснованный практический подход к выходу из стресса. Приведённые рекомендации логичны и понятны.
В книге в очень доступной форме объясняется природа возникновения стресса, дистресса, психоэмоциональных состояний, объясняется и обосновывается роль нашего воображения, умения сонастраиваться с природой, даются простые и действенные способы и методы создания позитивного восприятия, которое имеет большое значение для нашего здоровья.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Светланы Барановой «Антистресс. Настроение здоровья» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 6 rəylər6