Həcm 190 səhifə
2026 il
Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
Kitab haqqında
Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри – пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «всё есть, а счастья нет» – вопросы, за которыми часто стоит не отсутствие мотивации или силы воли. Так психика защищается от возможной боли, неудачи или отвержения.
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого.
После прочтения этой книги вы:
• перестанете обвинять себя в лени, слабости или «неправильности;
• научитесь отличать настоящие желания от невротических подмен;
• познакомитесь с практиками, которые помогут «размораживать» заблокированные желания;
• восстановите контакт с тем, что действительно важно для вас.
Janr və etiketlər
Очень интересный подход автора к объяснению причины отсутствия желаний. Есть что для себя почерпнуть. Правда, как оказалось в итоге мое дело совсем безнадежное. Удивительно, как я до сих пор жива. Я поняла что моя депрессия обоснована. Поняла почему у меня нет радости в жизни и я ничего не хочу.
burducova А могли бы поделится?
Честно говоря ожидала большего. До 75 страница ощущение, что автор одно и тоже повторяет, но оазными словами. Прям удручающе. Не разделила восторга остальных читателей.((
Нравятся книги Юлии Пирумовой, упражнения, тексты в соцсетях ?❤️Проходила у нее обучение на курсе Текстовое консультирование❤️?
Жду эту книгу также в текстовом формате .
Давно хотела что-то разумное почитать на эту тему. Вижу, что у многих что-то произошло со способностью хотеть. Сама ловлю себя на том, что ничего не хочется. Книга многое мне объяснила. По крайней мере я поняла, откуда берётся отрафия желаний и что с этим делать.
Книга безусловно очень полезная и практическая.
Работа автора достойна восхищения.
Но есть один вопрос, даже не к этой замечательной книге, но и к ней тоже.
Один из современных , уважаемых мною философов высказался в том смысле, что западная цивилизация вместо бога поставила человека.
И что вся психология следует в этом же русле.
И , проделав огромную работу (искреннее спасибо автору), мы окажемся перед вопросом: а что, наши желания ведут к благодати?
Продолжая развивать эту мысль, Я бы сравнил психологию с той палочкой, что воткнута в землю и на первых порах помогает растению не гнуться от ветра. Но развитие саженца определяют совсем другие вещи.
Я не из желания поумничать, но может ещё кто-то задал себе этот вопрос?
Обесценивание импульса . Как только желание начинает зарождаться, я говорю себе, что «это глупо», «ерунда», «это несерьезно», «инфантильно». В результате желание получает статус «не стоящего внимания» и исчезает.
Ежели бы человек не желал, то и не было бы человека. Причина всякой деятельности есть желание. Лев Толстой
пирожное на завтрак», «хочу пойти на прогулку», «хочу встретиться с другом», «хочу побыть в тишине и чтобы никто не беспокоил
Rəylər, 24 rəylər24