"Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ" kitabından sitat

Также к пробиотическим продуктам относятся темпе, мисо и натто (ферментированные продукты из соевых бобов), квашеная капуста, кефир, кимчи (корейская пряная квашеная капуста), комбуча (чайный гриб), простокваша и некоторые сыры, такие как чеддер, моцарелла и гауда. Что касается пребиотиков, то ими богата фасоль и другие бобовые культуры, овсянка, бананы, ягоды, чеснок, репчатый лук, зелень одуванчика, спаржа, топинамбур и лукпорей.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
09 oktyabr 2021
Tərcümə tarixi:
2020
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
417 səh. 12 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-158313-2
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı: