«Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство», В. А. Поляев oxşar kitablar

Workout. Как себя прокачатьСергей Аксёнов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 199 оценок
4,08 ₼
Красивое и сильное тело без спортзалаПавел Царегородцев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 43 оценок
5,11 ₼
Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионаловИ. Е. Гусев
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
3,88 ₼
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,9 на основе 50 оценок
3,67 ₼
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрасВ. А. Поляев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 14 оценок
2,46 ₼
Физиология силыРуслан Городничев və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 29 оценок
8,19 ₼
Антология домашних гиревых тренировокАлексей Фомичев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 80 оценок
3,61 ₼
Фармакология в практике спортаОлег Семёнович Кулиненков
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
6,77 ₼
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировокВ. А. Поляев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
2,05 ₼
Упражнения Кегеля для мужчинАнанда Десаи
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 1,7 на основе 6 оценок
6,07 ₼
Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировкеМанфред ШолихЛ. М. Мирский tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
7,16 ₼
Лучшие силовые упражненияЮ. М. Медведько
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 84 оценок
4,08 ₼
Пауэрбилдинг после 50Виктор Анатольевич Иванов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 23 оценок
6,14 ₼
Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга перваяАлексей Юрьевич Тихомиров
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
1,64 ₼
Бодибилдинг. Экспандер, штанга, гантели
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
3,88 ₼
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir Oliynovich
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
4,08 ₼
Развитие силы у спортсменовВ. Г. Семенов və b
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
7,16 ₼
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железаВладлен Александрович Вертлужный
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
8,19 ₼
Как эффективно тренироватьсяАлексей Константинович Белов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
4,08 ₼
Силовая подготовка
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
1,84 ₼
ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдингаGeorge Strong
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 46 оценок
13,93 ₼
Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский боксСергей Иванович Заяшников
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
8,19 ₼
500 лучших подвижных игр для детей и взрослыхВладимир Баршай və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
4,08 ₼
Общая физическая подготовка спортсменов по программе «тренера по силе» (power coach) Артура Нжде (CROSSFIT HAYASTAN)Артур Нжде
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
9,01 ₼