Биохакинг, возраст, мозг

Ценные идеи из лучших книг в саммари

Janrlar
tibb / səhiyyə
psixologiya kitabları
psixologiya təcrübəsi
biologiya
ezoterika
tibb və sağlamlıq
idman
Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Audio
Hamısını sıfırlayın
Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину. Кристофер Палмер. СаммариSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5,59 ₼
21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. СаммариSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
5,59 ₼
Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни. Никлас Брендборг. СаммариSmart ReadingДмитрий Евстратов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
5,59 ₼
Мозг может всё. Инструкция по возможностям вашего мозга создавать реальностьSmart ReadingТатьяна Бондаренко və başqaları tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
11,99 ₼
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. СаммариSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
5,59 ₼
Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. СаммариSmart ReadingДмитрий Евстратов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
5,59 ₼
Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. СаммариSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
5,59 ₼
Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. СаммариSmart ReadingДмитрий Евстратов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
5,59 ₼
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. СаммариSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 184 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел ЛиберманSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 30 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен ЛангерSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт ГилморSmart ReadingДмитрий Евстратов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария ГоринаSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей ЯнгSmart ReadingДмитрий Евстратов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 10 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид СинклерSmart ReadingДмитрий Евстратов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 129 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-ПанекSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 20 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять формуSmart ReadingОльга Ганкова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годыSmart ReadingОльга Ганкова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью УолкерSmart ReadingОльга Ганкова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 114 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь. Илья МутовинSmart ReadingДмитрий Евстратов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 21 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид ПерлмуттерSmart ReadingОльга Ганкова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 52 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Кислородное преимущество. Простая, научно обоснованная техника дыхания для здоровья и спорта. Патрик МакКионSmart ReadingДмитрий Евстратов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью. Джим Лоэр, Тони ШварцSmart ReadingТатьяна Маерс tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
5,59 ₼
Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том РатSmart ReadingОльга Ганкова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
5,59 ₼