КПТ книги для самопомощи

Janrlar
psixologiya kitabları
psixologiya təcrübəsi
lüğətlər, məlumat kitabları
psixologiya üzrə tədris və elmi ədəbiyyat
seks və münasibətlər
Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Endirimli kampaniya
Seçilmədi
Eksklüzivlər
Seçilmədi
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкПеревод А. И. Ларин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
11,32 ₼
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцПеревод Саша Кучина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
11,10 ₼
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
11,10 ₼
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус və bПеревод Александра Петрова и др.
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
17,25 ₼
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон və bПеревод Марина Михалченкова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
18,30 ₼
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениямДжудит БекПеревод А. В. Денисов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
11,32 ₼
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
12,84 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоПеревод Анастасия Статуева
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
15,24 ₼
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
43,61 ₼
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваПеревод О. С. Шилова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
11,32 ₼
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен
Перевод Евгения Жаркова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
15,24 ₼
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
10,69 ₼
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон və b
Перевод Евгения Жаркова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
52,31 ₼
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерПеревод А. А. Чечина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
12,26 ₼
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
10,69 ₼
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
10,69 ₼
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер və bПеревод О. Ю. Чекчурина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
12,91 ₼
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
10,88 ₼
Рационально-эмотивно-поведенческая терапияКристин Дойл və bПеревод О. С. Шилова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
15,90 ₼
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 100 оценок
11,54 ₼
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
6,52 ₼
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесПеревод Евгения Цветкова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
13,28 ₼
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшемуАльберт Эллис və bПеревод И. Береза
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
11,32 ₼
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапииДебора Добсон və bПеревод Анастасия Соломина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
5,66 ₼