Основной контент книги Как всего 16 минут недосыпа вредят вашей продуктивности?
Podkast

Buraxılış müddəti 02 dəq.

2020 il

0+

Как всего 16 минут недосыпа вредят вашей продуктивности?

müəllif
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Podkast
0,0
Kitabı dəyərləndirin
0
Rəy bildirmək
Kitab rus dilində

Podkast haqqında

Вы можете и не догадываться, что спите недостаточно.

Son yeniləmə:
25 mart 2021
Podkast nədir?

Bu podkastla birlikdə oxuyurlar

ПТСР: что делать, если травмирующее событие не отпускаетЮлия Варшавская, главный редактор Forbes Life və b
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»Анастасия Колендо-Смирнова
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Как за 4 минуты снять тревожность и снизить паническую атаку? Действенный метод от психологаНадежда Асанова
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Как избавиться от гнева и раздражительности?Андрей Курпатов
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт və b
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко və b
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 56 оценок
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт Лихи
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 212 оценок
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт Лихи
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 185 оценок
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. Аннибали
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 140 оценок
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
24 mart 2021
Yazılma tarixi:
16 noyabr 2020
Müddət:
02 dəq. 02 san.
Naşir:
Hüquq müəllifləri:
ООО «Буферная бухта», Автор
Yükləmə formatı:
1x