Подкасты, похожие на «Стоицизм, буддизм, КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия)», Дарья Михайловна Лохнина

Психология вокала. Часть перваяАлексей Коляда
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
5,29 ₼
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен və bОльга Рожкова (Пойманова) və başqaları tərəfindən oxunurМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
28,63 ₼
Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряженияАндрей МиллиардовЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
3,28 ₼
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитИгорь Швецов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
6,83 ₼
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеКристен Эллотт və bАлександра Максимова tərəfindən oxunurИван Богданов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
11 ₼
Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциямиАлександра Березович
Ольга Поторочина tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
8,80 ₼
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт və bИван Букчин tərəfindən oxunurСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
16,51 ₼
Психолог внутри тебя: маршрут к уверенности и мастерству
Марина Андреевна Тарханян
Литрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
7,69 ₼
Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человекаДарья БашкатоваАнна Летура tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 56 оценок
8,80 ₼
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория ШиманскаяВиктория Шиманская tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
12,10 ₼
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер və bАлександр Карлов tərəfindən oxunurЕкатерина Бакушева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
8,80 ₼
50+ психологических техник на каждый деньАртем Иванович ФедоровСергей Романович Рыжков tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 32 оценок
2,31 ₼
Что, когда и как? Сборник для родителейАлексей Мичман
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
1,68 ₼
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииМартин СелигманПавел Корицкий tərəfindən oxunurВячеслав Ионов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
11 ₼
Самооценка и синдром самозванцаОльга ГребенниковаЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
4,39 ₼
Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГВалентина КляйнKsu_Al tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 151 оценок
11 ₼
Как рождаются страхиДжоди АндерсонАндрей Зверев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 304 оценок
5,73 ₼
Я тебе доверяю. Как лучше разбираться в людях, чтобы построить надежные отношенияГенри КлаудДаниил Сергеевич Калинкин tərəfindən oxunurН. Половинко tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
12,32 ₼
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства виныКим ОксимНаталья Гребёнкина tərəfindən oxunurЕкатерина Бекетова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
12,10 ₼
Справочник по психофармакологииАлександр Бажин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 21 оценок
1,10 ₼
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд və bИван Букчин tərəfindən oxunurАлексей Архипов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
15,85 ₼
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерЛюдмила Шаулина və başqaları tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
12,10 ₼
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонСофья Горелик tərəfindən oxunurЕ. В. Сивохина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
11 ₼
Поздно – это никогда не начинатьИван Крохов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1,98 ₼