«Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»», Наталья Терешкова oxşar audio kitablar

Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитИгорь Швецов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
5,68 ₼
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд və bИван Букчин tərəfindən oxunurАлексей Архипов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
15,71 ₼
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераЛюдмила Шаулина tərəfindən oxunurЕлизавета Пономарева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
11,99 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bИван Букчин və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,82 ₼
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуАгафья Максимова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
17,02 ₼
Терапия через слово (сборник терапевтических рассказов)Анна ПолатЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
8,72 ₼
Думай как монах. Прокачай свою жизнь. Джей Шетти. СаммариSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
6,09 ₼
Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий КовпакЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
4,59 ₼
Весь метод «Триггер». Полный сборник всех приемовВалерия АртемоваИрина Вознесенская tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 2,4 на основе 5 оценок
10,90 ₼
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко və bИгорь Гмыза tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
11,99 ₼
Я не буду твоей копией: Как жить, опираясь на свой выбор, а не на семейные сценарииДаниэле НовараДинар Валиев tərəfindən oxunurИрина Ярославцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
13,08 ₼
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собойИлья АхмедовМаксим Киреев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
11,99 ₼
Сепарация от родителей: Свобода быть собойАртем ДемиденкоЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
2,60 ₼
Психология зависти, враждебности, тщеславияЕ. П. ИльинЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
7,97 ₼
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан ДиттмарДмитрий Игнатьев tərəfindən oxunur
П. Рыкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
13,74 ₼
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителейНина БраунЛюбовь Конева tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
11,99 ₼
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опоруАнна Де Симоне və bЮлия Бочанова tərəfindən oxunurПолина Дроздова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
11,99 ₼
Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человекуИлсе СандЭлнара Салимова tərəfindən oxunurАнастасия Наумова və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
10,90 ₼
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведенияХанни ван Гендерен və bНаталья Быковская tərəfindən oxunurВалерия Башкирова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
11,99 ₼
Упал на дно – оттолкнись!Анна ГущинаОльга Седова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
11,99 ₼
Детская травмаАнна КозловцеваЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 52 оценок
5,44 ₼
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, невыполненными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.Smart ReadingТатьяна Маерс tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
6,09 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен və bАлександра Максимова və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
24,01 ₼
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерМарк Фишер tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
5,24 ₼