"Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства" kitabından sitat

Digər Sitatlar
Анна Погребняк
Audio
8
rəyləri
3
sitatlar
11,41 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 avqust 2020
Yazılma tarixi:
2020
Müddət:
2 s. 50 dəq. 16 san.
ISBN:
9785961439007
Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı:

Bu kitabla dinləyirlər

К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина Иннорта
Audio
Orta reytinq 4,6, 9 qiymətləndirmə əsasında
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Audio
Orta reytinq 4,7, 11 qiymətləndirmə əsasında
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
Audio
Orta reytinq 4, 2 qiymətləndirmə əsasında
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Фролова
Audio
Orta reytinq 4,6, 12 qiymətləndirmə əsasında
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон
Audio
Orta reytinq 4,5, 44 qiymətləndirmə əsasında
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностейЭлисса Эпель
Audio
Orta reytinq 4,9, 10 qiymətləndirmə əsasında
СамооценкаЕлена Кудинова
Audio
Orta reytinq 4, 1 qiymətləndirmə əsasında
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Audio
Orta reytinq 4,3, 11 qiymətləndirmə əsasında
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория Лапина
Audio
Orta reytinq 4,8, 11 qiymətləndirmə əsasında
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. Харпер
Audio
Orta reytinq 4,3, 10 qiymətləndirmə əsasında