«Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии», Карисса Густафсон oxşar audio kitablar

Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart ReadingТатьяна Бондаренко və başqaları tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,6, 11 qiymətləndirmə əsasında
12,32 ₼
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманКатя Виноградова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,9, 7 qiymətləndirmə əsasında
11,29 ₼
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствамиЯо НайлиньДарья Паращак tərəfindən oxunurНаталья Власова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 5, 4 qiymətləndirmə əsasında
11,29 ₼
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонЛюдмила Шаулина tərəfindən oxunurТатьяна Землеруб tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,5, 44 qiymətləndirmə əsasında
11,29 ₼
В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководствоИгорь БобровскийЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
14,19 ₼
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилийЭми ДжонсонГалина Корнева tərəfindən oxunurОксана Медведь və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,6, 13 qiymətləndirmə əsasında
11,29 ₼
Коучинг. Как превратить сознательное в бессознательное в работе коучаМария Илиф-ВудДаниил Крылов tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 3,3, 27 qiymətləndirmə əsasında
10,48 ₼
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоятьДолли ЧугЕлизавета Корнилова tərəfindən oxunurП. В. Сгибнева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,1, 14 qiymətləndirmə əsasında
5,54 ₼
Я могу ошибаться. Что важнее: богатство и высокая должность или же душевная свобода?Бьерн Наттико Линдеблад и др.Вадим Пугачев tərəfindən oxunurМ. Петрова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,7, 26 qiymətləndirmə əsasında
8,87 ₼
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнЛюдмила Благушко tərəfindən oxunurНаталия Брагина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,9, 7 qiymətləndirmə əsasında
11,29 ₼
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтВиктор Бабков tərəfindən oxunurВладимир Черепанов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,5, 137 qiymətləndirmə əsasında
10,26 ₼
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарИгорь Ломакин tərəfindən oxunurЛюдмила Каджелашвили tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,3, 23 qiymətləndirmə əsasında
10,88 ₼
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитВасилий Мичков tərəfindən oxunurАнастасия Слепак tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,3, 118 qiymətləndirmə əsasında
13,57 ₼
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсМихаил Мурзаков tərəfindən oxunurМ. Д. Булычева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,8, 28 qiymətləndirmə əsasında
15,41 ₼
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса ГустафсонО. А. Нужина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Orta reytinq 4,7, 23 qiymətləndirmə əsasında
10,88 ₼
Когда твоё дыхание было счастливымАлександрия СадофьеваЕкатерина Булгару tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,8, 6 qiymətləndirmə əsasında
3,06 ₼
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.Ольга Салем tərəfindən oxunurЮлия Агапова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,8, 30 qiymətləndirmə əsasında
11,29 ₼
Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящемПедрам Шоджай и др.Алексей Кизуб tərəfindən oxunurЕкатерина Никищихина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,5, 21 qiymətləndirmə əsasında
8,62 ₼
Техники на принятие себяАнастасия Колендо-СмирноваМихаил Нордшир tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,7, 16 qiymətləndirmə əsasında
1,83 ₼
Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерямиЕкатерина ШеломенцеваАлександра Долганова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,1, 17 qiymətləndirmə əsasında
8,21 ₼
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваЕкатерина Антюфьева tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,7, 18 qiymətləndirmə əsasında
12,11 ₼
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства виныНемото ХироюкиВсеволод Богомольный tərəfindən oxunur
Галина Рыбина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,4, 7 qiymətləndirmə əsasında
11,29 ₼
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус и др.Станислав Старков tərəfindən oxunurМария Карманова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,7, 18 qiymətləndirmə əsasında
5,12 ₼
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити НеруркарМила Манышева tərəfindən oxunur
Е. Неугодников tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
6,77 ₼