"Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить" kitabından sitat
Мы привыкли, что в норме сначала появляется мотивация, желание, импульс сделать что-то, и затем мы приступаем. При депрессии (усталости, выгорании, стрессе) этот механизм дает сбой. Точнее, он работает в обратную сторону: нам сначала нужно что-то сделать, а затем уже присоединится мотивация. Этот закон так и называется: action before motivation.
7,44 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
17 iyun 2023Yazılma tarixi:
2023Həcm:
255 səh. 26 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-184583-4Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Top expert. Практичные книги для работы над собой"
