Для тех, кто пережил предательство и имеет проблемы с доверием, книга похожа на прием у психолога. Обсуждается все без прикрас, как есть. Открытый нет, но есть хорошие методы, о которых я не задумывалась, и они оказались в принципе эффективными. Саму книгу рекомендую, но 3 ставлю за доктора. Очень неподходящий голос, интонации, тема деликатная, ощущение, что диктор слишком фривольна, несерьезна, в паузах слышно, как человек то ли воду пьёт, то ли жует что-то :))) плюс в том, что я постаралась развить в течение прослушивания метод «абстрагирования»)))))
Книга вполне не плохая, как впрочем и все книги Лихи, но озвучка(((( Половину книги просто не поймешь. Настолько монотонно и уныло, как будто кишки наматывают. Хорошо сообразил ускорить почти в полтора раза. Пошло веселее
Очень нудная книга. Совершенно не соответствует многообещающим рецензиям, приведенным в ее начале. Много воды, все время повторяется одно и то же. Чтец также не понравилась: и без того нудную книгу сделала просто невоспринимаемой!
Очень полезная книга, меня отрезвляет, буду переслушивать в моменты зацикливания на ненужных мыслях. Много полезных практик и сравнений. Чувство юмора автора особенно помогает! Советую
книга ни о чем. вода вода, нету ничего что могло бы помочь справиться с чувством ревности. жалко потраченых денег в пустую
По ощущениям книга перенасыщена примерами и повторяющимися посланиями автора, что дает чуство повторяющейся пластинки, которая длится 9 часов, а могла бы уложиться вся суть в половину. Возможно, людям, которые страдают от ревности- это то что нужно, но мне, как практикующему психологу было мучительно слушать одно и тоже 9 часов.
Понравилась. Есть над чем подумать. Раньше казалось, что так только у меня. Теперь я понимаю, что большинство так живут и думают. Стало полегче.
Это самое нудное из того, что я когда-либо слушала. А чтец окончательно убивает книгу своим монотонным бубнежом.
Все свалено в одну кучу: и непонимпние себя, и отсутствие личных границ, и неумение слушать, и неудовлетворенность в сексе, и завышенные ожидания, и прочее-прочее - все свалено в одну кучу и названо ревностью. Из главы в главу монотонно повторяется одно и то же. И хотя в книге есть очень полезные и важные мысли, их очень сложно выделить среди пространных рассуждений автора про все подряд
Книга от гуру КПТ (между прочим научно обоснованного подхода), содержит реальные стратегии для самостоятельной работы. Это конечно не волшебная палочка, но для тех кто готов работать над собой – может стать таковой.
Книга, в целом неплохая, есть много хороших техник. Много хороших мыслей, которые помогают увидеть ситуацию с разных ракурсов. Немного расстроила озвучка - она настолько тихая, что слушать на улице абсолютно невозможно, даже на максимальной громкости не слышно ни-че-го.
«Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения» audiokitabına rəylər, 18 rəylər