Şərhlər, 3 rəylər

Люблю автора,следую его тарелке по метаболическому принципу. Всегда сытая и довольная. Вес снижается!!! Книгу приобрела потому что читает сам Сергей Михайлович. Это для меня дополнительная мотивация!!!

книга написана с большим чувством юмора. Все примеры и истории очень реальные, в них многие сложные процессы, встающие на пути стройнеющего раскрыты легко и понятно. На протяжении всего чтения с моего лица не сходила улыбка. При этом в словах автора ни капли сарказма, а только бесконечная любовь и понимание к своим пациентам. Дорогой Сергей - Вы лучший на Ниве

диетологии!!!

Понятная для восприятия. Прослушала за день. Иногда нужны такие мотивационные порывы.

Это не первая книга С. Обложко, которую читала. Рекомендую