Это было великолепно ?
Я ничего особенного не ожидала от книги,просто люблю книги этого автора.Подумала,что просто хорошо проведу время с книгой,НО это было чертовски великолепно ✨
Данный метод в психологии мне был знаком по книгам Ричарда Шварца (IFS-терапии), это очень интересно.
Я даже самостоятельно поработала в своё время с внутренним критиком (получилось очень эффектно).
Здесь настолько всеобъемлюще взята тема своих желаний, что можно сказать,что данная книга максимально практична.
Окуда у автора такая высокая продуктивность? Очень бы хотелось книгу об этом)))))))
Спасибо,теперь обязательно прикуплю бумажный экземпляр!
Такую литературу нужно непременно иметь в личной библиотеке.
Прекрасная книга-исследование темы желания. Мне понравилось, что автор рассматривает навык желать глубже и научнее, чем в популярной психологии и марафонах. Это моя вторая книга от Юлии Пирумовой, и я все больше симпатизирую автору
В этой книге есть полезное длинное практическое упражнение по определению моментов, которые мешают вам воплощать желания. Однозначно 5 звезд! ⭐️
У меня ощущение, что книгу специально для меня писали. Я прочитала почти все книги Юлии Пирумовой, восхищаюсь ее каждой работой и считаю, что их нужно читать всем ❤️
как удобно и безопасно ничего не хотеть, открыла для себя причины своих "нежеланий". Как страшно позволить себе делать то что хочешь, книжка очень подсветила причины моей стагнации
Хорошо озвучена, голос не мешает, а помогает работать с материалом. Иногда увеличивала скорость на 1,2, иногда, наоборот, чуть замедляла при выполнении упражнений.
Неолнощначное послевкусие. Вроде бы и есть зерно, и дается альтернативная точка зрения, которую можно оценить с примеркой на себя. Но вот как то вначале книги взята одна мысль и ее описывают почти в каждой главе разными словами.
Лично я к середине книги как то…устала слушать.
К чтецу вопросов нет, голос пряитный. Хорошие временные паузы, удачно выбранная тональность для подачи материала.
Но вот сама суть книги, как то в воде утонула.
Книга помогает найти причину наших неистинных желаний, довольно подробно и понятно. Тестовые вопросы, постепенное разворачивание "внутренних раскопок" в щадящем режиме с приятным голосом чтеца, в целом оставляют приятное впечатление. Жаль, что работа над собой остаётся за пределами книги, хотелось бы продолжения.
Книга Юлии Перумовой «Я ничего не хочу» оставила приятное впечатление. Интересная и полезная тема - как научиться отличать свои истинные желания от невротических желаний и их двойников, лучше понимать себя и свои внутренние мотивы.
В книге есть интересные практические задания, которые помогают глубже разобраться в теме. Однако я приобрела книгу в аудиоформате, и именно здесь мне немного не хватило удобства. Воспринимать задания исключительно на слух довольно сложно, особенно когда хочется вернуться к ним позже и выполнить вдумчиво.
Было бы замечательно, если бы издательство или ЛитРес добавили к аудиокниге небольшой PDF-файл с текстами упражнений. Это сделало бы её значительно удобнее и позволило бы полноценно использовать практическую часть.
В целом книга мне понравилась. Тема заслуживает внимания, материал интересный и располагает к размышлениям. Единственное пожелание касается именно оформления аудиоверсии, а не содержания.
Прекрасная книга, живая, терапевтичная, с каждой новой главой психологические нюансы раскрываются как слои луковицы.
Спасибо чтецу за принимающую, оберегающую и контейнирующую интонацию
Şərhlər, 30 rəylər