«Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха», Жадсон Брюер oxşar audio kitablar

Сила спокойствия. Как сохранить равновесие в любой ситуацииАндрей МиллиардовЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
3,16 ₼
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизньЛорен МартинЕкатерина Бабкова tərəfindən oxunurВалентина Баттиста tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
11,21 ₼
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус və bДмитрий Сталешников tərəfindən oxunurЕкатерина Бормотова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
5,28 ₼
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциалВалерия ВолковаЕкатерина Булгару tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 57 оценок
4,43 ₼
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 днейДжон СмитИгорь Швецов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
4,22 ₼
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
5,91 ₼
Обзор книги К. Изарда «Психология эмоций»Татьяна Тимко
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 1,7 на основе 9 оценок
0,55 ₼
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радостьРэйчел Мэйси СтэффордОльга Седова tərəfindən oxunurСаша Кучина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
11,64 ₼
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла НордВарвара Сапова tərəfindən oxunurЕкатерина Петрова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
11,64 ₼
После 35. Как пройти кризис среднего возраста и начать новую главу своей жизниВалерия ВолковаЕкатерина Булгару tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
7,19 ₼
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с умаАманда КассилАнастасия Болотина tərəfindən oxunurЕ. Смердова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
10,58 ₼
Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факаповЭми ЭдмондсонАгния Егошина tərəfindən oxunurЕ. В. Федорова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
12,91 ₼
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступковПатрисия Рамирес ЛеффлерЛюбовь Конева tərəfindən oxunurДарья Юрина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
10,58 ₼
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг və bНаташа Романова tərəfindən oxunurСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
6,34 ₼
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесАнтон Ческидов tərəfindən oxunurА. Питизин tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
13,12 ₼
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целейПитер ХоллинсВладимир Князев tərəfindən oxunurМ. Кулик tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 46 оценок
6,97 ₼
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт və bИван Букчин tərəfindən oxunurСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
5,28 ₼
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart ReadingТатьяна Бондаренко və başqaları tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
12,70 ₼
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. АменМаксим Ушаков tərəfindən oxunurОльга Джангольская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
13,97 ₼
Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путьПол МиллердВлад Окропиридзе tərəfindən oxunurМ. Д. Агеева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
12,49 ₼
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко və bМаксим Суслов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
10,15 ₼
Ключевые идеи книги: Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий. Дэниел СибергSmart ReadingОльга Ганкова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
5,91 ₼
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевАндрей Анучин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
11,64 ₼
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровДенис Донской tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
11,64 ₼