«Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору» kitabının rəyləri, 10 rəylər

Книга настолько глубокая, что читая смакуешь каждую мысль автора и ловишь инсайт. Разбираться со своей жизнью лучше, имея такой путеводитель рядом. Рекомендую книгу.

Очень понравилась книга , могу сказать, что она помогла мне отпустить прошлые отношения . Вынести новые уроки , и в целом закрыла давний гештальт . Советую к прочтению

Я получила эту книгу в падарок от литерс.ру, в первую очередь спасибо большое, книга восхитительно, узнало очень многое о себе почему иногда поступаю так а потом удивляюсь своему решению. это книга дает лучшая понимания вас самих, обязательно к прочтению. Благодарю автора за книгу.

213 213, пАдарок ?

Написано не интересно, слишком сложным языком. Читаешь как будто параграф в учебнике: определения понятий "выученная беспомощность", "самоисполняющееся пророчество" и т.д. Психологи полностью игнорируют жизненный опыт людей, необходимость полагаться на него, знать свои слабые стороны, пациент как-то априори глупец - "вы неправы, вы все можете". То есть, из ошибок и неудач выводы делать не надо, надо продолжать ломиться в закрытую дверь.

Главная мысль - во всем виновато ваше несчастное детство (как будто мы этого не знали). Очень подробно описываются проблемы (зачем? Мы итак в курсе). А главного - советов "что делать?" вместо "кто виноват?" почти нет (ну это уже классика психологов). Советы из разряда "Господин Очевидность" - "ну ты не переживай, не обращай внимание, расслабься" - не в счет. А упражнения уровня детсада - веди ежедневник или "сыграй сценку, представь, что обидчик перед тобой, ты сильная и смелая, выскажи ему все, что думаешь о нем".

Итог: для новичка - слишком сложный язык, для людей в теме - никакой полезной информации

livada.lelya Прям один-в-один мои ощущения от книги) спасибо!

Рекомендую книку к прочтению. Понравилась она тем, что в ней есть практические техники и советы с объяснением всех глубинных взаимосвязей психологических проблем, а также способы их преодоления.

Очень познавательно и доступным понятным языком написана данная книга. Буду практиковать в своей ежедневновной работе над собой. Жаль, что поздно нашла книгу. Не допустила бы ошибок в воспитании детей

Достаточно фундаментальный труд, профессиональный. Очень подробные примеры из жизни, способы проработки ситуаций. Их много. А также раздел для самостоятельной работы. В целом, понравился добротный подход к проблеме.

Книга просто класс! Никакой воды! Без тяжёлой научной терминологии! Конкретная практикоприменимая информация! Жизненные примеры! Поможет разобраться в себе. Заменит походы к психологу и сэкономит Н-ную сумму на консультациях! Главное – начать применять на практике!

Хорошая книга, написана понятным языком, без воды. Прочтитала за один день. В последнй главе много полезныхи, практических применимых упражнений.

Шикарная книга, смогла отпустить прошлое, разобраться в своих травмах, научится защищать свои личные границы, не бояться одиночества, рекомендую всем…

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
17 avqust 2023
Tərcümə tarixi:
2023
Yazılma tarixi:
2022
Həcm:
193 səh. 6 illustrasiyalar
ISBN:
9785002141821
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 237 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,8, 64 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 1142 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,4, 60 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 409 qiymətləndirmə əsasında