Основной контент книги Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

Həcm 218 səhifə

2006 il

16+

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

müəlliflər
Дж. П. Форсайт,
мэттью маккей
4,0
1 reytinq
livelib16
4,5
1 reytinq
12,15 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,22 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Это руководство по работе с гневом в парадигме терапии принятия и ответственности (ACT). Авторы – признанные эксперты в области поведенческой терапии – раскрывают механизм гнева и его скрытые причины.

Вы научитесь принимать свои чувства, развивать сострадание к себе и другим, осознанно выбирать поведение в конфликте и строить жизнь в соответствии с личными ценностями, а не импульсами злости.

Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,9 на основе 13 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Дж. П. Форсайт, Стивена Хейса «Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT»- kitabı fb2, txt, epub, pdf formatında endirin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
09 aprel 2026
Yazılma tarixi:
2006
Həcm:
218 səh. 14 illustrasiyalar
ISBN:
9785002508945
Yükləmə formatı: