«Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний», Бастиан Блоэм oxşar kitablar

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Печень в норме: программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста

Биохакинг

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

Печень, привычки и счастье

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер

Диета для восстановления щитовидной железы. Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер

Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?

Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета

Болезни печени и желчного пузыря: лечение и очищение