Ertələnmiş
Səbət
Daxil olmaq
Mənim kitablarım
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусе
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Кето-диета
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Код ожирения. Кулинарная книга
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Питание и обмен веществ. Сборник статей. Выпуск 5
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Запор. Его причины, последствия и лечение
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
