"Система минус 60, или Мое волшебное похудение" kitabından sitat
уменьшайте порцию, которую вы съедаете, но пусть тарелка в первую неделю останется прежних размеров. Когда количество еды начнет помещаться в десертную тарелку, уберите большие блюда как можно дальше и не доставайте их без крайней надобности.
Нет в продаже
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
29 mart 2011Yazılma tarixi:
2008Həcm:
181 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
978-5-699-25008-0,978-5-699-37884-5Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
