Şərhlər, 2 rəylər

Классная книга! Была приятно удивлена, встретив в ней практики mindfulness. Мне кажется, ничего лучше от тревоги и стресса люди еще не придумали.

лайтовая, самый верный совет: обратитесь к психологу)упражнения для "белок в колесе". самое интересное: список использованной литературы, неожиданно большой, а это просто разговоры с бабушкой терапевтом на участке, из серии "выпейте ромашку, проветрите комнату, не беспокойтесь и заснете"))

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
04 oktyabr 2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
188 səh. 14 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-193099-8
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:

Oxşar kitablar