«Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц» kitabından sitatlar
Многие из таких приемов удобно запоминаются через англоязычные сокращения. К примеру, FAST – складывается из слов fair («веди себя честно»), apologies («не извиняйся без повода»), stick («придерживайся близких тебе ценностей») и truthful («не лги»). Вообще, если говорить и помнить, что необходимо вести себя честно и взвешенно, то реже складывается ощущение, будто ты мечешься из крайности в крайность: то переступаешь через себя ради кого-то, то поступаешься кем-то ради себя
Mətn, audio format mövcuddur
10,77 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
11 dekabr 2023Tərcümə tarixi:
2024Yazılma tarixi:
2022Həcm:
261 səh. 3 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-197089-5Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Практическая психотерапия"
