10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,06 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Гештальт-терапия для жизни. Найти энергию для изменений
Mətn
Həcm 110 səhifə
2025 il
Гештальт-терапия для жизни. Найти энергию для изменений
müəllif
Ника Черменская
Seriyaya daxildir «Психология для жизни»
3 qiymət
1
10,58 ₼
Kitab haqqında
Иногда становится ясно, что пора что-то менять, но внутри нет ни сил, ни импульса, ни ощущения движения. Эта книга помогает вернуть энергию для изменений через осознанный контакт с собой и настоящим моментом.
Вы увидите, куда уходит ваша энергия — в незавершённые процессы, непрожитые эмоции, внутренние конфликты — и научитесь возвращать её себе.
Книга показывает, как работа с границами, вниманием к телу и чувствам, а также завершение застрявших ситуаций возвращают ощущение живости и собранности.
Əvvəlcə populyarlar
Боялась попасть на поверхностную книгу по гештальту. Второй год хожу к гештальт терапевту и научилась с первой страницы чувствовать что будет вода и пересказ истин. Но здесь все просто и понятно: цикл контакта, прерывания, незавершённые ситуации, все переведено на человеческий язык. Объяснила мне, почему я живу в голове. Делала упражнения, теперь есть инсайты, обсудить с терапевтом. Дала мужу, чтобы он наконец понял, чем я у психолога занимаюсь и зачем, надеюсь поймет
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Гештальт-терапия для жизни. Найти энергию для изменений» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Rəylər, 1 rəy1